Capoeira – brazilska borilačka vještina uz ritam glazbe u Čepinu

Centar za djecu i mlade Pozitivni i sretni Čepin vas poziva srijedom i petkom od 19 sati na trening Capoeire zanimljive brazilske vještine koja objedinjuje vježbe istezanja i snage, gimnastičke figure i ples u jednu savršenu kombinaciju.

Ostavi računala i tablete na kratko i vježbaj u dobrom društvu i uz stručnog voditelja! Svjetska zdravstvena organizacija promiče umjerenu tjelesnu aktivnost za djecu i mlade u trajanju od sat vremena dnevno, jer je već nizom istraživanja utvrđeno da pravilna i redovita tjelesna aktivnost utječe na pravilan rast i razvoj te zdravstveno stanje djece.

Za svaki sat sjedenja, neki stručnjaci će predložiti kretanje u trajanju od dva sata! Dakle srijeda i petak u 19 sati, Centar za djecu i mlade, K. Zvonimira 89a, Čepin.