Arhiva

Power plate & Spa by Smart Vibe u Osijeku

    Objavljeno 29.05.2015
    OsijekNews redakcija

    Vježbanje više ne mora biti dosadno i zamorno,  u to su se uvjerile i svjetske zvijezde poput Claudie Schiffer, Clinta Eastwooda, Courteney Cox pa čak i najpoznatije tijelo hollywooda Elle MacPherson, svi oni vježbaju na power plate-u.

    Power plate treninzi su organizirani uz vođenje licenciranih trenera u kombinaciji s cardio treninzima. Obnovite svoj duh i tijelo na jednom mjestu uz saune (infacrvena i finska), podarite svome tijelu preplanuli ten u novom solariju, opustite svoje mišiće uz raznovrsne masaže. Uđite u relax sobu i u samom strogom centru grada pobjegnite od gradske gužve i suhoparne svakodnevnice.

    Power Plate je vodeća vibracijska sprava na svijetu koja ima trosmjerne vibracije idealno prilagođene ljudskom tijelu. Vibrira u rasponu između 25 i 50 Hz na dvije amplitude 2 i 4 mm.

    Zbog ograničenog kretanja kod tradicionalnih vježbi prosječno samo 30-40% mišićne mase može biti iskorišteno, a kod profesionalnih sportaša i do 80%. Vibracije na Power Plate-u angažiraju između 95% i 97% mišićnih vlakana. To znači da se duboki mišići i mišići stabilizatori koji se inače teško vježbaju, također stimuliraju.

    Većina ljudi još uvijek vjeruje da povećanje snage i kondicije doprinosi duljina treninga, dok je intenzitet ono što daje kvalitetan rezultat treninga. Vježbanjem na Power Plate-u manje se opterećuju ligamenti i mišićno koštano tkivo, a zbog izuzetne efikasnosti te sprave dugi i iscrpljujući treninzi postaju nepotrebni.

    Na Power Plate®-u mogu vježbati i top sportaši ali i invalidi. Odabirom frekvencije, amplitude i vrste vježbe, Power Plate® je koristan i učinkovit svim kategorijama korisnika: profesionalnim sportašima, rekreativcima, pacijentima u rehabilitaciji od raznih ozljeda (ruptura prednjeg križnog ligamenta) bolesti (Mulitpla skleroza, cerebralna paraliza, fibromijalgija, cistična fibroza) i stanja (bolna stanja kralježnice, stanje poslije moždanog udara itd).

    Trening na Power Plate spravama traje 30 minuta.

    Svim modelima Power Plate® sprava dodijelen je MDD medicinski certifikat. Certifikat se temelji na 25 neovisnih istraživanja koja jamče kvalitetu u izradi, sigurnost u upotrebi i učinkovitost za sljedeće indikacije:

    • Poboljšanje jakosti i snage mišića
    • Poboljšanje fleksibilnosti i raspona pokreta
    • Poboljšanje cirkulacije i kardiovaskularne funkcije
    • Povećanje gustoće kostiju
    • Gubitak težine
    • Smanjenje celulita
    • Smanjenje boli
    • Smanjenje incidencije padova kod starije populacije
    • Poboljšanje kvalitete života kod više bolesti i stanja (cerebralne paralize, multiple skleroze, Parkinsonove bolesti i dijabetesa)

    Pogledajte i ostale usluge

    SPM MED (.PDF)
    SPM BUST (.PDF)
    SLYDE STYLER (.PDF)
    BODY STAR (.PDF)
    IONO CARE (.PDF)

    Cjenik svih usluga (.PDF)

    Kontakti
    Telefon: 031 497 345
    Web: www.smart-vibe.hr
    Email: [email protected]
    Facebook: www.facebook.com/Power.Plate.and.Spa.Smart.Vibe

    Imate više informacija o ovoj temi, želite li komentirati, napisati reakciju ili želite prijaviti pogrešku u tekstu?

    VEZANE VIJESTI

    VIP Smartica – pametno iskustvo prijevoza

    Jedna od zanimljivih i korisnih novosti za naše građane je VIP SMARTICA, mobilna aplikacija za kupovinu, aktivaciju i validaciju putnih Više…

    Crtalica u Mallu

    Još jedan vikend kada Mall Osijek ostvaruje dječje snove. Ako želite na jedno poslijepodne postati omiljena životinjica, super heroj, princeza Više…

    Đorđe Balašević u Osijeku – još jedan koncert za pamćenje! [Najava koncerta 2017 + poklanjamo ulaznice]

    Đorđe Balašević, jedan od najvećih pjesnika u glazbi u cijeloj regiji, najavio je ponovni dolazak u Hrvatsku i to u Više…

    VIŠE IZ KATEGORIJE

    Na memorijalnom turniru u Rijeci, Katia je osvojila sve što se može osvojiti!

    Karate – Katia Šegavčić zlatna u Rijeci

    Sedam hrvatskih gradova točno u podne okupit će tisuće ljudi u Osijeku, Zagrebu, Čakovcu, Rijeci, Zadru, Splitu i Dubrovniku točno u podne s nekih od svojih najatraktivnijih lokacija krenut će u lov na novi svjetski rekord u Najdužoj ljudskoj špagi na svijetu

    [FOTO] Srbić, Ude i Benović u subotu napadaju svjetski rekord u Najdužoj špagi na svijetu

    Prijava je otvorena za filmsku publiku i za one koji će to tek postati. Za tajnog je gledatelja najbitnije da se voli igrati, promišljati, analizirati, dijeliti svoje mišljenje i da želi doprinijeti reviji hrvatskog kratkog filma u Osijeku

    Filmska RUNDA traži tajnog gledatelja!